Introducción Para los deportistas, el rendimiento es fundamental, y no solo se trata de entrenar el cuerpo y la mente. El sistema gastrointestinal también juega un papel importante en el rendimiento deportivo. En el artículo “Training the Gut for Athletes”, Asker E. Jeukendrup explica cómo el entrenamiento del tracto gastrointestinal puede mejorar el rendimiento deportivo….